Sữa mẹ - Nguồn dinh dưỡng và "vắc-xin tự nhiên" hoàn hảo cho trẻ

Thứ sáu - 31/07/2026 00:31

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn chỉnh và tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, được tạo ra vô cùng kỳ diệu với thành phần thay đổi theo từng giai đoạn tương ứng với nhu cầu và sự phát triển của trẻ nhỏ mà không có thức ăn hay loại sữa nào có được đặc tính này. Sữa mẹ đóng vai trò như một “vắc-xin tự nhiên” chứa các kháng thể, nội tiết tố và các chất men giúp bảo vệ trẻ, xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi trẻ chào đời và giúp trẻ phát triển tối ưu.
Tuy nhiên, theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gần 2/3 trẻ không được dùng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tại Việt Nam, theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng tỷ lệ này còn thấp, ước tính năm 2015 là 22,7% và năm 2020 là 45,4%.
Hàng năm, Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ (từ 01 đến 07/08) được tổ chức trên khắp thế giới nhằm nâng cao nhận thức và khuyến khích hành vi nuôi con bằng sữa mẹ. Tại Việt Nam, với chủ đề “Nuôi con bằng sữa mẹ cho một khởi đầu bền vững: Phát huy những thực hành tốt sẵn có”, chiến dịch năm 2026 đang tạo ra một làn sóng lan tỏa mạnh mẽ từ cộng đồng y tế đến từng gia đình.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) khuyến cáo nuôi con bằng sữa mẹ trong 1 giờ đầu sau sinh và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, không dùng thực phẩm hoặc chất lỏng, bao gồm nước.
- Trẻ nên được bú theo nhu cầu - ban ngày và ban đêm. Không bình sữa, núm vú giả.
- Từ 6 tháng tuổi, trẻ bắt đầu ăn dặm trong khi vẫn tiếp tục bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi và lâu hơn.
Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những giải pháp hiệu quả và tiết kiệm nhất để cải thiện dinh dưỡng, bảo đảm an ninh lương thực; khi được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới, trẻ có cơ hội phát triển khỏe mạnh hơn và có khởi đầu tốt hơn cho tương lai.